.supp-page[data-astro-cid-aiciqrnt]{padding:var(--space-xl) 0 var(--space-section)}.supp-page[data-astro-cid-aiciqrnt] .container[data-astro-cid-aiciqrnt]>[data-astro-cid-aiciqrnt]{max-width:1080px;margin-left:auto;margin-right:auto}.supp-body[data-astro-cid-aiciqrnt]{max-width:1080px;margin:var(--space-2xl) auto}.supp-body[data-astro-cid-aiciqrnt] p{line-height:1.9;margin-bottom:var(--space-md);max-width:var(--content-width)}.supp-body[data-astro-cid-aiciqrnt] h2{font-family:var(--font-serif-jp);font-size:1.5rem;margin-top:var(--space-2xl);margin-bottom:var(--space-md);padding-bottom:var(--space-sm);border-bottom:1px solid var(--color-border)}.supp-body[data-astro-cid-aiciqrnt] h3{font-family:var(--font-serif-jp);font-size:1.15rem;margin-top:var(--space-xl);margin-bottom:var(--space-md)}.supp-body[data-astro-cid-aiciqrnt] ul,.supp-body[data-astro-cid-aiciqrnt] ol{padding-left:var(--space-xl);margin-bottom:var(--space-lg);max-width:var(--content-width)}.supp-body[data-astro-cid-aiciqrnt] li{line-height:1.85;margin-bottom:var(--space-xs)}.breadcrumb[data-astro-cid-aiciqrnt]{display:flex;gap:var(--space-sm);font-size:.75rem;color:var(--color-text-sub);margin-bottom:var(--space-xl)}.breadcrumb[data-astro-cid-aiciqrnt] a[data-astro-cid-aiciqrnt]{color:var(--color-text-sub)}.breadcrumb[data-astro-cid-aiciqrnt] a[data-astro-cid-aiciqrnt]:hover{color:var(--color-accent)}.supp-header[data-astro-cid-aiciqrnt]{padding-bottom:var(--space-xl);border-bottom:1px solid var(--color-border);margin-bottom:var(--space-2xl)}.supp-category[data-astro-cid-aiciqrnt]{color:var(--color-accent);margin-bottom:var(--space-md)}.supp-title[data-astro-cid-aiciqrnt]{font-family:var(--font-serif-jp);font-size:var(--title-xl);font-weight:500;margin:0;line-height:1.3}.supp-nameen[data-astro-cid-aiciqrnt]{font-family:var(--font-serif-en);font-size:1.1rem;color:var(--color-text-sub);margin:var(--space-xs) 0 var(--space-lg);font-style:italic}.latin[data-astro-cid-aiciqrnt]{font-style:normal;opacity:.7}.supp-meta[data-astro-cid-aiciqrnt]{display:flex;flex-wrap:wrap;gap:var(--space-sm);align-items:center}.evidence-badge[data-astro-cid-aiciqrnt]{font-family:var(--font-sans-en);font-size:.75rem;font-weight:500;letter-spacing:.05em;padding:4px 12px}.evidence-badge[data-astro-cid-aiciqrnt].level-A{background:#3c4a3e;color:#fff}.evidence-badge[data-astro-cid-aiciqrnt].level-B{background:#5c7163;color:#fff}.evidence-badge[data-astro-cid-aiciqrnt].level-C{background:#a89172;color:#fff}.evidence-badge[data-astro-cid-aiciqrnt].level-D{background:#d9d3c7;color:#3c4a3e}.area-tag[data-astro-cid-aiciqrnt]{font-family:var(--font-sans-en);font-size:.7rem;color:var(--color-text-sub);padding:3px 10px;background:var(--color-bg-sub)}.section-subtitle[data-astro-cid-aiciqrnt]{font-family:var(--font-serif-jp);font-size:1.3rem;font-weight:500;margin:var(--space-sm) 0 var(--space-lg)}.concern-section[data-astro-cid-aiciqrnt],.benefits-section[data-astro-cid-aiciqrnt],.intake-section[data-astro-cid-aiciqrnt],.interactions-section[data-astro-cid-aiciqrnt],.food-section[data-astro-cid-aiciqrnt],.precautions-section[data-astro-cid-aiciqrnt],.sources-section[data-astro-cid-aiciqrnt]{margin:var(--space-2xl) 0}.concern-list[data-astro-cid-aiciqrnt]{display:grid;grid-template-columns:repeat(auto-fit,minmax(240px,1fr));gap:var(--space-md)}.concern-item[data-astro-cid-aiciqrnt]{padding:var(--space-lg);background:var(--color-bg-sub);border-left:2px solid var(--color-accent)}.concern-label[data-astro-cid-aiciqrnt]{font-family:var(--font-serif-jp);font-weight:500;margin:0 0 var(--space-xs)}.concern-desc[data-astro-cid-aiciqrnt]{font-size:.85rem;color:var(--color-text-sub);margin:0;line-height:1.7}.benefits-list[data-astro-cid-aiciqrnt]{list-style:none;padding:0}.benefit-item[data-astro-cid-aiciqrnt]{padding:var(--space-lg) 0;border-bottom:1px solid var(--color-border)}.benefit-item[data-astro-cid-aiciqrnt]:last-child{border-bottom:none}.benefit-header[data-astro-cid-aiciqrnt]{display:flex;justify-content:space-between;align-items:center;gap:var(--space-md);margin-bottom:var(--space-xs)}.benefit-name[data-astro-cid-aiciqrnt]{font-family:var(--font-serif-jp);font-size:1rem;font-weight:500}.benefit-meta[data-astro-cid-aiciqrnt]{font-size:.8rem;color:var(--color-text-sub);margin:0}.benefit-note[data-astro-cid-aiciqrnt]{font-size:.9rem;color:var(--color-text);margin:var(--space-xs) 0 0;line-height:1.8}.intake-table[data-astro-cid-aiciqrnt],.interactions-table[data-astro-cid-aiciqrnt]{width:100%;border-collapse:collapse;font-size:.9rem}.intake-table[data-astro-cid-aiciqrnt] th[data-astro-cid-aiciqrnt],.interactions-table[data-astro-cid-aiciqrnt] th[data-astro-cid-aiciqrnt]{text-align:left;font-weight:500;padding:var(--space-md);background:var(--color-bg-sub);border-bottom:1px solid var(--color-border)}.intake-table[data-astro-cid-aiciqrnt] td[data-astro-cid-aiciqrnt],.interactions-table[data-astro-cid-aiciqrnt] td[data-astro-cid-aiciqrnt]{padding:var(--space-md);border-bottom:1px solid var(--color-border)}.ix-type[data-astro-cid-aiciqrnt]{font-size:.75rem;padding:2px 8px;white-space:nowrap}.type-synergy[data-astro-cid-aiciqrnt]{background:#c8dccf;color:#2a4d34}.type-antagonism[data-astro-cid-aiciqrnt]{background:#e9d1c9;color:#6b3523}.type-absorption[data-astro-cid-aiciqrnt]{background:#e4dcc9;color:#6b5a2e}.type-caution[data-astro-cid-aiciqrnt]{background:#f0d6b8;color:#7a4b1f}.food-list[data-astro-cid-aiciqrnt]{display:flex;flex-wrap:wrap;gap:var(--space-sm);list-style:none;padding:0}.food-list[data-astro-cid-aiciqrnt] li[data-astro-cid-aiciqrnt]{padding:6px 14px;background:var(--color-bg-sub);font-size:.85rem}.precautions-section[data-astro-cid-aiciqrnt] .sub-heading[data-astro-cid-aiciqrnt]{font-family:var(--font-serif-jp);font-weight:500;margin:var(--space-lg) 0 var(--space-sm);font-size:.95rem}.precautions-section[data-astro-cid-aiciqrnt] ul[data-astro-cid-aiciqrnt]{padding-left:var(--space-xl);margin-bottom:var(--space-md)}.precautions-section[data-astro-cid-aiciqrnt] li[data-astro-cid-aiciqrnt]{margin-bottom:var(--space-xs);line-height:1.9}.research-list[data-astro-cid-aiciqrnt]{list-style:none;padding:0;display:flex;flex-direction:column;gap:var(--space-md)}.research-item[data-astro-cid-aiciqrnt]{padding:var(--space-lg);border:1px solid var(--color-border);background:var(--color-bg)}.research-head[data-astro-cid-aiciqrnt]{display:flex;align-items:center;gap:var(--space-sm);margin-bottom:var(--space-sm);flex-wrap:wrap}.study-type[data-astro-cid-aiciqrnt]{font-family:var(--font-sans-en);font-size:.7rem;color:var(--color-text-sub);padding:3px 10px;background:var(--color-bg-sub)}.research-year[data-astro-cid-aiciqrnt]{font-family:var(--font-sans-en);font-size:.75rem;color:var(--color-text-sub)}.research-title[data-astro-cid-aiciqrnt]{display:block;font-family:var(--font-serif-jp);font-size:1rem;font-weight:500;color:var(--color-text);margin:0 0 var(--space-xs);line-height:1.6}.research-title[data-astro-cid-aiciqrnt]:hover{color:var(--color-accent)}.research-meta[data-astro-cid-aiciqrnt]{font-family:var(--font-sans-en);font-size:.75rem;color:var(--color-text-sub);margin:0 0 var(--space-sm);font-style:italic}.research-summary[data-astro-cid-aiciqrnt]{font-size:.9rem;color:var(--color-text);line-height:1.9;margin:0}.sources-list[data-astro-cid-aiciqrnt]{list-style:none;padding:0}.sources-list[data-astro-cid-aiciqrnt] li[data-astro-cid-aiciqrnt]{padding:var(--space-sm) 0;border-bottom:1px solid var(--color-border);font-size:.9rem}.sources-list[data-astro-cid-aiciqrnt] a[data-astro-cid-aiciqrnt]{font-weight:500}.source-type[data-astro-cid-aiciqrnt]{color:var(--color-text-sub);font-size:.8rem;margin-left:var(--space-sm)}@media(max-width:768px){.supp-title[data-astro-cid-aiciqrnt]{font-size:2rem}}