Evidence A 系統的レビュー 2011

亜鉛トローチは感冒期間を短縮する可能性がある：系統的レビュー

Zinc lozenges may shorten the duration of colds: a systematic review

Hemilä H — The Open Respiratory Medicine Journal

Summary

要約

13のRCTを統合した系統的レビューで、感冒発症後24時間以内に亜鉛トローチ（1日75mg以上）を開始した場合、感冒期間が約42%短縮することが示された。

Study Attributes

Key Findings

Limitations

亜鉛と感冒に関する最も引用されるエビデンスの1つ。Cochraneでも類似のレビューが行われ、一貫した効果が報告されています。「感冒期間短縮」領域での亜鉛の地位を確立した研究群です。

発症後24時間以内に開始することがポイント。予防目的の継続摂取は別の観点であり、本研究の結論とは区別されます。